เสาวรสสีม่วง
| รายละเอียด |
|---|
|
เสาวรสสีม่วง หรือที่รู้จักกันในชื่อ "Passion Fruit" (ชื่อวิทยาศาสตร์: Passiflora edulis Sims)
ขนาด: ผลกลมหรือรูปไข่ รูปร่าง: กลมหรือรูปไข่ ปลือก: หนา เรียบเป็นมัน มีความแข็งแน่นช่วยป้องกันเนื้อภายในได้ดี สีม่วงเข้ม เนื้อ: สีส้มเหลืองอ่อน มีลักษณะเป็นเยลลี่ใส ๆ หุ้มเมล็ด นุ่มและฉ่ำน้ำ รสสัมผัส: เนื้อนุ่มละมุน ฉ่ำน้ำ สัมผัสคล้ายเยลลี่ รสชาติ: หวานอมเปรี้ยว มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว เมล็ด: สีดำ จำนวนมาก รับประทานได้ มีเนื้อเยลลี่หุ้ม กรอบเวลาเคี้ยว อุดมไปด้วยไขมันและใยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์และสรรพคุณต่อสุขภาพ 1. เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย 2. บำรุงสายตาและดวงตา 3. ส่งเสริมระบบย่อยอาหารและขับถ่าย 4. บำรุงหัวใจและหลอดเลือด 5. ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด 6. บำรุงผิวพรรณ 7. ลดความวิตกกังวลและช่วยให้ผ่อนคลาย 8. ช่วยควบคุมน้ำหนัก 9. ต้านอนุมูลอิสระและลดความเสี่ยงมะเร็ง 10. ต้านอนุมูลอิสระและลดความเสี่ยงมะเร็ง |